QI GONG 

"Une pédagogie consciente qui nous mène sur le chemin de l'étude"

Unité physique, mentale et spirituelle.

Coordination motrice, maîtrise des appuis, gestion du souffle.

 

Équilibre du corps, mouvements adaptés, respiration profonde.

"Par un accompagnement personnalisé apprendre à respirer,

se tenir debout et agir pour bien vivre".